Para relajarse y encontrarse a uno mismo hay diversas maneras y ejercicios.
Hay quien realiza ejercicios de respiración en El Arte de Vivir (cosa que en serio puedo recomendar).
Los hay quien hace yoga o meditación con métodos milenarios e indúes.
Hay introspecciones con fototerapia, y musicoterapia.
Hay quien practica la hipnosis, la lectura e incluso apoltronarse frente a la Tv a ver el baile del caño en el programa de Tinelli...
Bueno, acá les presentamos la solución total para una extensa y relajadora jornada para desacernos del stress cotidiano, subir el pranha y elevar nuestra mente.
Sin dudas, un ratito con este "cubo mágico" y quedas como nuevo...
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